Xenia Sheveleva

Xenia Sheveleva

IFBB BIKINI FITNESS EUROPEAN CHAMPION


Größe: 178 cm

Gewicht: 67 kg Offseason, 63 kg während der Wettkampf-Saison

Geburtsdatum: 20.02.1986

Erfolge: Overall-Gewinnerin bei der Europäischen Meisterschaft 2015

Art des Cardio-Trainings: Schnelles Gehen

Ernährungsweise während der Diät: Mehr Proteine, minimale Kohlenhydrataufnahmeund nur gute Fette.

Verwendete Nahrungsergänzungsmittel: Protein, Amino, Fatburner

Bevorzugte Trainingsmethode: Klassisches Bodybuilding-Training. Gewichtheben mit Schnellem Gehen.